ခါးနာျခင္းဟာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ သို႔မဟုတ္ ခါး႐ိုးဆစ္မ်ား အၾကားခ်ပ္ျပား ဝိုင္းယို ယြင္းပ်က္စီး လာျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေစအ႐ိုးခြဲ စိတ္ကု အကယ္ ဒမီမွညႊန္ၾကား ထားေသာ ခါးနာျခင္းကို ကု သေျဖ ရွင္းနည္းမ်ားမွာ သာေစေသာ ေဆးဝါးမ်ား ညႊန္းေပး ဖို႔ ေတာင္းဆိုႏိုင္ပါတယ္။ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး၊ အေရာင္အရမ္း က်ေဆး သို႔မဟုတ္ စတီး႐ြိဳက္ေဆး ဝါးမ်ားက ခါးနာျခင္းကို သက္သာ ႏိုင္ပါတယ္။
-Physical Theraty ခါးနာျခင္း အတြက္ ကိုယ္လက္ေလ့ က်င့္ခန္းျပဳ လုပ္ျခင္း သို႔မဟုတ္ အေၾကာျပင္ ကုထံုးမ်ား ခံယူႏိုင္ပါတယ္။
- ေက်ာ႐ိုးအား ေထာက္ပင့္ေပး ထားတဲ့ ခါးပတ္ တစ္မ်ိဳး Back Brace ကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
- ခြဲစိတ္ ကု သမႈခံယူ ဖို႔လိုအပ္၊ မလိုအပ္ကို ဆရာဝန္ႏွင့္ တိုင္ပင္ပါ။
