ခါးနာျခင္းကို ကုသနည္း

သင့္မွာ နာတာရွည္ ခါးနာသည့္ ေဝဒနာကို ခံစားေနရ ပါသလား။ ဒါဆိုရင္ ဆိုဖာေပၚမွာ ထိုင္မေန ေတာ့ဘဲ အားကစား ခန္းမသို႔ သြားဖို႔ အေၾကာင္း ျပခ်က္ ေကာင္းေကာင္း တစ္ခုရပါၿပီ။ အားကစား ခန္းမသြားၿပီး ျပင္းထန္တဲ့ ကိုယ္လက္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္းဟာ ေက်ာ႐ိုးဆစ္ ခြဲစိတ္ကုသျခင္း ကဲ့သို႔ ခါးနာ ေဝဒနာကို သက္သာေစႏိုင္ပါ တယ္။ အဂၤလန္ သုေတသီမ်ားက အသက္ ၁၈ ႏွစ္မွ အသက္ ၅၅ ႏွစ္ အရြယ္ လူနာ ၃၄၉ ေယာက္ကို ေလ့လာဆန္းစစ္မႈ တစ္ရပ္ျပဳလုပ္ခဲ့ပါ တယ္။ ခါးနာလူနာ တစ္ဝက္ကို ေက်ာ႐ိုးဆစ္ ခြဲစိတ္မႈ ျပဳလုပ္ေစၿပီး တစ္ဝက္ကိုေတာ့ ၃ ပတ္ၾကာ ျပင္း ထန္တဲ့ ကိုယ္လက္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ျပဳလုပ္ေစ ခဲ့ပါတယ္။ ရလဒ္မ်ားကို ႏိႈင္းယွဥ္ ခဲ့တဲ့အခါ ထိုအုပ္စု ႏွစ္ခုစလံုးမွ လူနာမ်ားရဲ႕ ခါးနာေဝဒနာ သက္သာ မႈဟာ အတူတူ ပါပဲတဲ့။ ခြဲစိတ္ကုသမႈ မခံယူဘဲနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ၿပီး ခါးနာေဝဒနာ သက္သာ ႏိုင္ပါတယ္။

ဒီေနရာမွာမိမိတို ့ေရးသားမဲ ့ပိုစ့္ အၿပည့္စံုေရးပါ