မဂၤလာပါ မိတ္ေဆြ အလည္လာေရာက္အားေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးပါ ကြ်န္ေတာ္နွစ္သက္ မိခဲ့ေသာ စာေပမ်ားကို ကူးယူေဖာ္ၿပထားၿခင္းသာ ၿဖစ္ပါသည္၊၊ ကြ်န္ေတာ္ရဲ. ဘေလာ့မွတ္စုေလးၿဖစ္ပါသၿဖင့္ စာေပဝါသနာသူငယ္ခ်င္းခ်စ္မိတ္ေဆြမ်ားအားလံုး ေပ်ာ္ရြင္ခ်မ့္နိုင္ၾကပါေစ (ဆံုဆည္းရာ)

Wednesday, 8 May 2013

ဂ်င္စင္းသံုးစြဲရာတြင္ သတိထားရန္ အခ်က္မ်ား

       သင့္မွာ နွလံုးေရာဂါ အေျခအေန၊ ေသြးတိုး ဒါမွမဟုတ္ စိုးရိမ္စိတ္ ပံုမမွန္လြန္ကဲ သည့္ေရာဂါ (Anxiety Disor der) ရွိပါက ဂ်င္စင္း မေသာက္မီ သင့္ဆရာ ဝန္ႏွင့္ တိုင္ပင္ပါ။ ဂ်င္စင္းက အိပ္မေပ်ာ္ေရာဂါ၊ ေၾကာက္ရြံ႔ ထိတ္လန္႔ျခင္း၊ ဝမ္းေလွ်ာျခင္းႏွင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ ၿဇစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေသြးဆံုးၿပီး အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာ ေသြး ဆင္းျခင္း ျဖစ္ေပၚေစေၾကာင္း အစီရင္ ခံထားခ်က္ ရွိပါတယ္။ သင့္မွာနာတာရွည္ မဟုတ္တဲ့ ဖ်ားနာျခင္း၊ အဖ်ားဒါမွမဟုတ္ ေရာင္ရမ္းျခင္းရွိရင္ ကိုရီးယား၊ တ႐ုတ္ သို႔မဟုတ္ အေမရိကန္ ဂ်င္စင္းကို မသံုးသင့္ ပါဘူး။ သင့္မွာ ေသြးတိုးေရာဂါ ဒါမွမဟုတ္ အဖ်ား သိပ္ၿပီး ႀကီးေနရင္ ဆိုက္ေဘးရီးယား ဂ်င္စင္းကို မသံုးသင့္ပါ။ ဂ်င္စင္းကို ေနာက္ထပ္ အားၾကြအစြမ္း သတၲိရွိ ေဆးဖက္ဝင္ အပင္ႏွင့္ ေရာစပ္ထားတဲ့ ထုတ္ ကုန္ ပစၥည္းမ်ိဳးကို မသံုးစြဲပါႏွင့္။ ဥပမာအားျဖင့္ ဂ်င္ စင္းႏွင့္Ma Haung (Ephedr)။ ဂ်င္စင္းကိုေသာက္ ေနရင္ ကဖိန္းပါတဲ့ ယမကာမ်ား ေသာက္သံုးျခင္းကို ကန္႔သတ္သင့္တယ္။